Business Acceleration Program
A Upgrade Yourself apoia o Business Acceleration Program na promoção do espírito empresarial na Região Oeste. Iremos desenvolver vários temas relacionados com Business Coaching.
PNL ao Sol 2018
PNL ao Sol, o maior evento de Formação em Programação Neurolinguística realizado em Portugal, com John Grinder. A UP- Upgrade Yourself ® é parceira oficial em Portugal da segunda edição do evento PNL ao Sol – NLP in the Sun…
Barómetro Empresas – Check Up gratuito
Faça um check up gratuito à sua empresa e saiba quais as áreas a melhorar! A Upgrade Yourself desenvolveu uma ferramenta interativa de Business Coaching para avaliação de empresas.
Criar empatia
Sente dificuldade em criar empatia com as pessoas que o(a) rodeiam? Nem sempre é fácil estabelecermos uma boa comunicação e relação com os outros, mas a boa notícia é que a arte de comunicar pode ser aprendida e desenvolvida. O…
Pânico de falar em público
Perante situações de exposição pública, muitas pessoas desenvolvem sintomas físicos e pensamentos negativos que modificam o resultado que pretendem. Uma comunicação clara, confiante e eficaz! Saiba que é possível reposicionar-se e mudar todas estas emoções que não ajudam a atingir…
